niedziela, 18 listopada 2012

Przepis na rybę z parowara dla odchudzających się

Przepis jest bardzo prosty, a poza tym taka ryba jest dobra dla tych którzy się odchudzają :)

Przygotowanie ryby:

- kładziemy kawałek ryby na foli aluminiowej do pieczenia

- dajemy na to troszkę masełka (żeby ryba nie była sucha), sól, pieprz, nać pietruszki, czosnek

- zawijamy i wkładamy do parowara, ustawiamy na 15min i gotowe

- można podać z kaszą lub ryżem i surówka

Mój przepis na surówkę:

- marchewka, seler i cukier do smaku


Smacznego :D


1 komentarz: